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预防早泄的方法有哪些,哈尔滨协佳医院的 男科医生称早泄,这个名词很多男性并不愿意谈到,早泄让很多男性失去自尊,也导致很多家庭不和,早泄让很多男性苦恼。
预防早泄的方法有哪些?
1、降低阴茎抽动的幅度和速度,减少对阴茎的性兴奋,同时女方主动迎合动作,尽快达到性奋,以求双方满意。
2、在接受行为治疗后采取女上位房事法一段时间,以缓解丈夫的紧张度,并增加对阴道兴奋的适应性。
3、射精后在一个小时内进行其次次房事,可明显延缓射精时间,但男方阴茎会有胀痛感。
4、改变房事时间。人们一般将房事安排在晚上,但如果你将其改在睡醒时,身体疲劳已解除,精力旺盛,再嚼片香口胶调调情,相信房事质量会有提高。
5、戴双层“小雨伞”,可降低阴茎的敏感性,延长射精时间。
6、男方分散对房事的注意力,比如目光离开女方,将阴茎感觉转移到思考其他问题,甚至数数,都将有助于延缓射精。
7、加强夫妻思想和感情的交流,消除隔阂与误会,对丈夫早泄予以谅解并主动配合治疗,将有助于克服不好心理。
8、做足房事前的爱抚、吮吻,使女方专业入兴奋期乃至平台期,则较易满足女方性要求。
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